調布市で人気のホットヨガ5選！自分にピッタリのスタジオが見つかる！
調布駅は東京都心部と、高尾方面・多摩地域を結ぶ京王線の分岐点に位置しています。
近年、駅前の再開発が進み、新宿までは特急電車で15分！
利便性が高く、ファミリー層や学生に人気のある町です。
そんな調布市内には、個性的なホットヨガスタジオが続々とオープンしています！
早速チェックしていきましょう！
調布で人気のホットヨガTOP5
※表記の金額は全て税込です。
LAVA調布東口店
- 入会金、マンスリーメンバー登録金:各5000円
→体験当日の入会で無料になります。 - 施設使用料:2000円
- マンスリーメンバー フリー
月額16300円
全時間帯、全店舗に通えます。
受講は1日2回までです。 - マンスリーメンバー ライト
フルタイム(全時間帯)月額15300円
デイタイム(平日17時迄)月額13300円
自宅や職場近くなど、2店舗に通えます。
受講は1日1回までです。 - マンスリーメンバー 4
月額10300円
全時間帯、登録店1店舗に月4回まで通えます。
受講は1日1回までです。
ダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え性改善・アンチエイジングなど、女性の悩みに合わせた20種類以上のプログラムが用意されています。
インストラクターの先生が、燃焼効果を高める呼吸の基礎から教えてくれるので、ヨガ初心者の方、運動が苦手な方でも、気軽に始められます。
1000円で受講可能です。
スタジオのレッスンスケジュールを見て、webから予約が必要です。
- 調布市布田1-47-1 アルビル3F
場所 - 8:00～22:00
- 第二木曜定休
- 女性専用
<マスターレッスンを受けて、心と体を磨こう！>
LAVAのレッスンを累計50回以上受講した人は、選び抜かれたトップインストラクターによるマスターレッスンを受けられます！
調布東口店では、「愛の瞑想ヨガ」、「～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド」、「カラダの取扱説明書」、「自己調整力を高めるバランスヨガ」、「パワーヨガのためのプラクティス」など、心と体の気付きをテーマにした、各90分間のレッスンが開催されています。
自分の心と体とじっくり向き合いながら、より深くヨガを学びたい人にオススメです。
調布市内の他店舗
LAVAは今回紹介した調布東口店以外にも、調布南口店、仙川店の合計3店舗が調布市内にあります。
- 調布市布田4-2-3 ガイア調布Ⅱ4F
場所 - 毎週金曜定休
- 男女兼用
- 調布市仙川町3-9-15 モンヴィラージュ仙川2F
場所 - 毎週火曜定休
- 女性専用
マンスリーメンバー「フリー」コースでは、全国どのスタジオにも通えるので、他店舗のレッスンを受けてみるのもおすすめです。
インストラクターの先生との相性、通う生徒さんの層、レッスンの雰囲気など、自分に合ったスタジオを選びましょう。
ララアーシャ調布店
- 入会金：5000円
→キャンペーン期間中は無料になります！
- マルチ会員
月額19000円
全店舗共通、全時間帯に利用できます。
1ヶ月通い放題です。 - フルタイム
月額14000円
全時間帯に利用できます。
1ヶ月通い放題です。 - デイタイム
月額12000円
平日8時半～18時の間に利用できます。
1ヶ月通い放題です。 - マンスリー4
月額9600円
月4回、全時間帯に利用できます。
リラックスからパワー系、朝ヨガやピラティス等、全23種類のレッスンが用意されています。
通常3500円
→キャンペーン期間は1000円で受講できます。
事前にweb予約が必要です。
お水、タオル、ヨガマット付きです。
- 調布市小島町1-35-3 濱乃家ビル3F
場所 - 10:00～22:30
- 毎週金曜日定休
- 女性専用
<ミネラル・マイナスイオンたっぷりの溶岩ヨガでリラックス！>
スタジオ内には、鹿児島・桜島の溶岩石が敷き詰められ、体の中心からじんわりと温まります。
ミネラルをたっぷり含む溶岩石からはマイナスイオンが発生する為、森の中や滝の近くにいるようにリラックスできます。
皮脂腺からの大量発汗により、体内に溜まった老廃物や毒素を排出し、ダイエット効果も抜群。
心身のデトックスにピッタリのスタジオです。
ホットコラーゲンスタジオ ルキナ仙川
- 入会金：5400円
- 事務手数料：3240円
→キャンペーン期間中はどちらも無料になります！
- プラチナ会員
月額15000円
全営業時間で利用可能です。
水素水オプション+タオルセット+ウェア上下付のプランです。 - フルタイム会員
月額11000円
全営業時間で利用可能です。 - デイタイム会員
月額9000円
平日10～18時の間のみ、利用可能です。 - マンスリー4会員
月額7000円
月4回、全営業時間で利用可能です。 - 学割フルタイム
月額7300円
全営業時間で利用可能です。
※24歳までの学生限定です。
艶肌、美脚、リンパマッサージ、骨盤、体幹ピラティスなど、女性の美を意識したプログラムが充実しています。
1080円にて受講できます。
事前にweb予約が必要です。
タオル3枚、ウェア、水500ml付きです。
- 調布市仙川町3-1-4 廣田ビル2-3F
場所 - 平日9:30～22:30/休日9:00～19:00
- 毎月10・20日、年末年始 定休
- 女性専用
<ホットヨガに美容プログラムが融合？！日本初のコラーゲンスタジオ！>
スタジオの天井には、美容効果を高めるコラーゲントリートメントランプが設置されています。
トリートメントランプとは、可視光線が肌の真皮層に働きかける事で、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促し、美肌や髪ツヤUP等に効果があると言われており、ヨーロッパのエステでも人気があります。
トリートメントランプの赤い光を全身に浴びながら、呼吸やエクササイズ、コラーゲンオイルを用いて、セルフマッサージを行います。
レッスン後は、併設されているスムージーバーで、野菜や果物のビタミンやミネラルを丸ごと摂取できるコールドプレスジュースを飲む事ができます！
オリジナルのコラーゲンドリンクも用意されており、レッスン後の栄養補給にピッタリです♪
ヨガマットも無料でレンタルできるので、毎日でも通いたくなる、美意識の高いスタジオです！
YR CLUB HOUSE調布市国領店
- 入会金:3000円
- 登録料:3000円
- ライト
月額9000円
月8回まで受講可能です。 - レギュラー
月額11000円
月16回まで受講可能です。 - ゴールド
月額13000円
回数無制限で受講可能です。
骨盤矯正を中心に、女性らしく引き締まった下半身づくりや、美しい立姿勢を保つ背中の筋力づくり等、体幹を鍛えるプログラムが用意されています。
事前にweb予約し、クレジットカード払いを選択すると、1080円で受講できます。
※体験当日にフロントで現金払いの場合は2160円になります。
- 調布市国領町3-10-4
場所 - 平日9:30～22:30/土曜9:30～21:30/日祝9:30～20:30
- 毎週木曜定休、夏季・冬季休業
- 女性限定
<西海岸のビーチをイメージしたスタジオで、ヨガ＆ランニング♩楽しく体を整える！>
海沿いのクラブハウスをイメージして作られたスタジオはとても開放的。
室温の異なる2種類のスタジオがあり、30～35℃のスタジオでは、体を内側からゆっくり温めて、心地良くリフレッシュできます。
35～38℃のスタジオは、デトックス効果も高く、シェイプアップも期待できます。
ランニングジムが併設され、天候に左右される事なく、トレーナーや仲間と一緒に楽しみながら走る事も出来ます！
ヨガとランニングを組み合わせる事で、痩身、下半身の筋力UP、ボディバランスやヒップアップにも効果的。
もっと運動したい！体力をつけたい人にオススメのスタジオです。
スポーツクラブルネサンス仙川
※ホットヨガスタジオではなく、スポーツクラブにホットヨガメニューがあります
- 入会金:3240円
- 会員証発行事務手数料:5400円
→キャンペーン期間中ならどちらも無料です！
- 正会員
月額12204円
全営業時間、何回でも利用できます。 - 平日会員
月額8424円
火～金曜の10～18時の間に利用できます。 - 月4会員
月額7120円
月に4回、営業時間内ならいつでも利用できます。 - ナイト&ホリデー会員
月額10044円
火～金曜の20～23時、土日祝の営業時間内に利用できます。 - アフタヌーン会員
月額6264円
火～金曜の14～17時の間に利用できます。 - ナイト会員
月額6804円
火～金曜の20～23時の間に利用できます。 - アンダー30会員
月額10584円
30歳以下限定のコースです。
全営業時間、何回でも利用できます。 - 学生会員
月額7884円
25歳以下の学生限定のコースです。
全営業時間、何回でも利用できます。
ベーシック～パワー系のヨガや、アロマストレッチ、腰痛予防にストレッチポールを用いたレッスン等が用意されています。
時間は20分、30分、40分、60分のコースがあり、その日の体調や気分に合わせて選択できます。
2160円で受講できます。
事前にwebまたは電話予約が必要です。
ジムやプール、温浴施設等も合わせて利用できます。
- 調布市仙川町2-19-6
場所 - 平日10:00～23:00/土日祝10:00～22:00
- 毎週月曜定休、年末年始
- 男女兼用
<2種類のホットスタジオ＆地域に密着した充実設備！>
ジム内には、高温と低温、2種類のスタジオがあります。
しっかり汗をかいてデトックスしたい人はホットスタジオ(32～36度)、リラックスしながら体をゆっくりほぐしたい人は温スタジオ(28～32度)がオススメです。
また、月会費だけで最新のトレーニングマシンやプール、光明石が使用された人工温泉、サウナ、屋外スパが利用出来るのも魅力です！
仙川駅から徒歩3分、バス停も目の前なので、アクセスも良好。
地域密着型で通いやすいスタジオです。
まとめ
いかがでしたか？
調布市には、溶岩・コラーゲン・ランニングなど、一風変わったプログラムを実施しているスタジオが多くありました。
ホットヨガ初心者の方はもちろん、一般的なプログラムで物足りなさを感じている人、新しい事に挑戦したい人にはぴったりだと思います！
まずは体験クラスに参加して、自分に合ったスタジオを見つけて下さいね♩
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