福岡のホットヨガ【ゼネラルヨガユニヴァ】に6ヶ月通った口コミ【体験記】

 

ゼネラルヨガユニヴァけやき通り店は、福岡市では一番のホットヨガスタジオです。
半年通っていたときのことを口コミします!

 

私が【ゼネラルヨガユニヴァけやき通り店】を選んだ理由はこれ!

アクセスが抜群

警固交差点、けやき通り沿いにあり、天神からも徒歩10分程度です。
警固町バス停は、目の前にあります。
近隣には、比較的安い100円パーキングが多いです。(30分か40分で100円の駐車場)

 

場所

福岡市中区警固2丁目19-9百田ビル2F

 

ホットヨガレッスンが豊富

月曜から土曜は6レッスン、日曜祝日は5レッスンが行われています。
時間帯も幅広く、平日は10時半開始から20時台開始まで、土は9時台開始から18時台開始まで、日曜は9時台開始から15時開始まで行われています。
イベントもよく開催されています。
ホットヨガのみならず、アシュタンガ、エアリアルができるのも、大きな特徴です。

 

インストラクターが魅力的

いろいろな経歴を持つインストラクターが多いです。
レッスン前後に話しかけてくださる方が多くレッスンに行く楽しみの一つです。

 

男性OK

女性専用といったスタジオも多くありますが、ここは男性もOKです。
カップルで来られている方も多くいました。

 

会費が安い

マンスリーは、月3回で6,380円(税別)、月5回で9,400円(税別)です。
他にも回数が多いコースなどあります。
マンスリーは翌月まで回数繰り越しができること、更に会員と同伴の友人もできます。

 

【ゼネラルヨガユニヴァけやき通り店】1レッスンの流れ

 

  1. レッスン時間の15分前までに到着するように行きます。
  2. 受付に会員カードを提示します。初回は名前を伝えたら大丈夫です。
  3. 受付でロッカーキーをもらい更衣室に移動し着替えます。
  4. 着替え終わったら、受付に声を掛けます。
  5. 受付の方がレッスンスタジオに案内してくれます。
  6. いよいよレッスンがはじまります。

 

60分以上のレッスン中には、1回休憩があります。
暑いですので、暑さできつい人は途中退室入室も可能です。

 

レッスン後は、更衣室に移動しシャワーをして着替えます。
受付にロッカーキーをお返しします。
初回のときは、入会のご案内の説明があります。

 

ゼネラルヨガユニヴァけやき通り店のレッスンに必要なもの

 

ミネラルウォーター1リットル以上。

ホットヨガスタジオはかなり高温ですので、のどが渇きます。目安は1リットルですが、
人によっては2リットル持参されている方もおられます。

 

レッスン開始後に、スタッフの方がスタジオの外に、ピッチャーに入った氷水と紙コップをおいてくださいます。
休憩のとき、暑くてスタジオの外に出た時に、1杯いただくととても幸せな気分になります。
しかし、これをあてにして持参しないのはタブーです。
自分の飲む水はしっかり持参する必要がありますので注意してください。

 

Tシャツ又はタンクトップ

 

ジャージ又はハーフパンツ又はスパッツ

 

フェイスタオル2枚

受付でバスタオルとフェイスタオル1枚ずつ貸していただけるので必須ではないですが、あると便利です。汗がかなりでます。
貸してもらうタオルはスタジオのマットに敷いて使用する人が多いです。
シャワー時のタオルと汗ふきタオルは持参したするほうがいいです。

 

※レッスン時の靴は不要です。(裸足で行います)
※レッスン時のマットはスタジオで貸してくださいます。

 

ゼネラルヨガユニヴァけやき通り店のホットヨガレッスンは快適だった!

 

ヨガ専門のスタジオに通ったのはここが初めてでしたが、レッスンも充実しており、自分にぴったりのクラスを選択することができます。
初級のレッスンに通いましたが、60分間で気持ちよく汗を流すことができました。

 

ヨガの呼吸、基本の座位、基本の立位のポーズを教えてくれます。
身体が固い私は、出来ないポーズも多かったのですが、無理ない程度にするようにやさしく指導してくださいました。

 

スタジオが暑いので、きつくなったときには、スタジオの外で涼むことが可能です。
座って休むこともできますし、スタジオの中の様子をみながら、ポーズをすることもできるスペースがあります。

 

レッスンの終了後は、シャワーを浴びます。シャワーの数も多いので、あまり待たずに済ますことができます。
パウダールームもかなり広々としており、化粧直しも快適です。

 

やむを得ず退会

ゼネラルヨガユニヴァけやき通り店でのホットヨガは快適で気に入っていたのですが、他にもトレーニングジムに並行して通っていたこと、仕事が忙しく通えなくなったため、やむを得ず退会してしまいました。

 

時間ができたら、ゼネラルヨガユニヴァけやき通り店に再入会したいと思っています。

 

私が選んだのはマンスリー5コース

1か月9,400円で5レッスンに参加できるコースです。
当月行けなくても翌月に回数を繰り越すことができますし、同伴であれば友人を誘って回数をこなすこともできます。
6回以上行きたいときは、1回2,000円。
一番気軽に通えるコースだと思います。

 

ゼネラルヨガユニヴァけやき通り店は場所、設備、レッスン内容、コスパの全てにおいて満足度ナンバーワンのホットヨガスタジオです。
おすすめします!

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